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Das ist
für dich wichtig
Hey…
du bist gerade mitten in einer Zeit, in der das Leben eine Menge von dir will, oder? Als müsstest du dich ständig entscheiden und genau wissen, wie und warum du was tust:
Dazugehören, aber gleichzeitig auch irgendwie anders sein.
Erwartungen von anderen erfüllen und gleichzeitig deinen eigenen Weg finden.
Und manchmal fühlt sich alles so heftig… komisch… scheiße… zu viel…nicht richtig… an.
Vielleicht hast du Stress mit deinen Eltern, Freunden oder Lehrern. Oder du erlebst so negative Dinge, wie Mobbing, Schulstress, die dich fertig machen.
Du willst sofort reden?
Und gar nicht erst den ganzen Text lesen?
Dann buche gleich
das kostenlose Erstgespräch
Es gibt Momente, in denen dir alles über den Kopf wächst und du einfach nicht mehr weiterweißt. Und das ist okay - Es ist okay, wenn man das Gefühl hat, allein nicht mehr klarzukommen. Und manchmal auch Freunde und Familie nicht weiterhelfen können…
Du musst es aber nicht allein da rausschaffen. Jemand wie ich, der eine Menge Ahnung hat und ganz anders auf die Sache schaut, kann bei solchen Dingen weiterhelfen. Da mein Coaching online stattfindet, kannst du von zu Hause aus mit mir arbeiten.
Ich finde, es ist so verdammt wichtig, dass du…
dich selbst, deine Gedanken
und Gefühle verstehen kannst
spürst, wer du bist
und was du für dich willst
dir sagen kannst:
„Ich krieg das hin, weil ich es kann“
Mein Jugendcoaching kann das Richtige für dich sein, wenn du:
- nicht an dich selbst, deine Fähigkeiten und Potentiale glaubst
- mit negativen Ereignissen, wie Mobbing, Konflikten konfrontiert bist
- du dich wütend, traurig fühlst oder dich nur noch zurückziehen und deine Ruhe haben willst
- mit deiner Identität oder wichtigen Entscheidungen struggelst, z.B. wegen Ausbildung/Beruf, Beziehungen/Sexualität, Orientierung
- du dir Sorgen machst, dass etwas mit dir nicht stimmt
Was wir im Coaching machen können:
- gemeinsam Probleme und Konflikte lösen
- dein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken und dich empowern
- herausfinden, was an Fähigkeiten und Potential in dir steckt und wie du das für dich nutzt
- mit deinen Gefühlen arbeiten, damit du sie besser erkennen, einordnen und mit ihnen umgehen kannst
- neue Fähigkeiten entwickeln, die dir helfen, besser und stärker mit Herausforderungen umzugehen
- hiteinander herausfinden, wer du bist, was und wohin du willst
- dir Methoden zeigen, wie du mit anderen positivere und weniger stressige Gespräche führen kannst
Wichtig
- meine Coachings sind für Jugendliche und junge Erwachsene zwischen 12 und 21 Jahren.
- ich brauche die Einwilligung deiner Eltern, wenn du minderjährig bist.
- ich habe Schweigepflicht. Was du mir anvertraust, bleibt unter uns. Es sei denn, du möchtest, dass ich mit deinen Eltern darüber spreche. Allerdings gibt es ein was, bei dem ich meine Schweigepflicht brechen darf: Wenn ich eine große Gefahr für dich oder für andere sehe – dann will ich dich schützen und Hilfe holen. Das werde ich dir dann auch ehrlich sagen.
- es ist freiwillig: Du – und niemand anders - entscheidest, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest.
- das Coaching erfolgt online – du musst nirgendwo hin und es erfährt niemand.
- es ist nur für dich
und findet zwischen uns beiden statt - deine Eltern sind beim Erst- und Abschlussgespräch beteiligt, entweder mit dir zusammen oder allein. Ein bisschen muss ich ihnen erklären, was wir da machen, sie bezahlen das Ganze ja auch… Aber keine Sorge: Sie erfahren nichts, was du nicht möchtest!
Ablauf
Wir beide führen ein
kostenloses Erstgespräch
miteinander und
... reden darüber, was dir auf dem Herzen liegt
... schauen, ob mein Coaching das ist, was du möchtest
... ich schlag dir mögliche Ideen vor, wie wir arbeiten können
... sehen, ob es zwischen uns passt
So ein Erstgespräch führe ich dann auch mit deinen Eltern, denn sie müssen einwilligen und sollen auch wissen, wofür sie Geld bezahlen. 😉
Oder deine Eltern haben sich zuerst an mich gewendet und schlagen dir mein Coaching vor – dann reden wir zwei danach allein.
Im Anschluss kannst du mit deinen Eltern überlegen, was du willst:
Einzelsitzung
6er Coachingpaket
10er Coachingpaket
Es kann sein, dass mein Coaching nicht passt, weil wir uns nicht sympathisch sind oder du dich nicht gut bei mir fühlst. Dann rede ich sehr gern mit dir darüber, was es für andere Möglichkeiten gibt, damit es dir besser geht.
Ruf an, schreib eine Mail oder buche
das kostenlose Erstgespräch
mit Datum und Uhrzeit.
Ich schick dir dann einen Link
und los geht’s…